Meteorolodzy ostrzegają nas przed mrozem

Pionowa grafika z rysunkami przedstawiającymi różne niebezpieczeństwa i porady, dostępne w tekście wiodącym
9 stycznia 2026

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenie meteorologiczne 1. stopnia przed silnym mrozem dla części województwa podlaskiego. 

Prognozowane są bardzo niskie temperatury, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia, szczególnie w nocy oraz przy dłuższym przebywaniu na zewnątrz.

Najważniejsze informacje z ostrzeżenia IMGW:

  • zjawisko: silny mróz (ostrzeżenie 1. stopnia) 
  • prognozowana temperatura:
    • nocami miejscami: od ok. -18°C do -15°C,
    • w dzień: od ok. -10°C do -8°C 
  • uwagi: ostrzeżenie może być kontynuowane. (Szczegółowy zasięg ostrzeżenia i aktualizacje dostępne są w komunikatach IMGW oraz w aplikacji RSO – Regionalny System Ostrzegania – https://play.google.com/store/apps/details?id=mswia.rso&hl=pl )

Zalecenia dla mieszkańców

W związku z prognozowanym silnym mrozem prosimy o zachowanie szczególnej ostrożności i stosowanie podstawowych zasad bezpieczeństwa:

  1. Ogranicz przebywanie na zewnątrz do niezbędnego minimum (zwłaszcza dzieci i seniorzy).
  2. Ubieraj się warstwowo, chroń dłonie, stopy, uszy i twarz; unikaj przemoczonej odzieży. 
  3. Reaguj na objawy wychłodzenia (hipotermii) – rozgrzewaj się stopniowo, nie stosuj gwałtownego ogrzewania. 
  4. W przypadku odmrożeń – nie rozcieraj skóry i nie przekłuwaj pęcherzy; w razie potrzeby skontaktuj się z lekarzem. 
  5. Zwróć uwagę na osoby potrzebujące (samotne, starsze, w kryzysie bezdomności). Nie bądź obojętny. 

Pomoc i zgłoszenia

Jeżeli zauważysz osobę, która może być narażona na wychłodzenie lub potrzebuje pilnej pomocy – zadzwoń pod numer alarmowy 112.

Poradnik „Bezpieczna zima” dostępny pod linkiem: https://www.gov.pl/web/rcb/bezpieczna-zima2

Tags: , , ,
Informacja dla osób niesłyszących lub słabo słyszących